Црвени дан у календару: први месеци код дјевојчица

Почетак менструације је важан догађај у животу дјевојчице. До почетка првих критичних дана дете мора бити ментално припремљено. Многе модерне девојке које знају како користити интернет, већ дуго прије почетка менструације знају шта је овај физиолошки процес. Међутим, ово не ослобађа мајкама потребу да својим кћеркама говори о томе шта је менструација, када дјевојчице почињу да имају периоде, како тече и шта се плаши.

Када су први критични дани?

Пре неколико десет година, девојке су почеле менструацију скоро 18 година. Сада пубертет долази раније. Појава прве менструације на 11-16 година сматра се нормом. За неке девојке, критични дани долазе раније, а неки касније. Зависи од неколико фактора:

  • болести које су пренете у детињству;
  • хередит;
  • напајање;
  • услови живота;
  • физички развој.

Поред тога, ако бака и мама имају месечни период који почиње рано, онда се дијете вероватно дешава на исти начин. Ако је девојка испред њених савременика у физичком развоју, онда ће њен месечни приход доћи раније. Насупрот томе, ако беба постане слаба и често се разболи, онда ће вероватно заостајати у пубертету. Менструација ће касније доћи с лошом исхраном, недостатком витамина и хранљивих материја неопходних за раст и развој младог организма.

Постоје случајеви када први месеци код дјевојчица почињу од 8-9 година. Рани сексуални развој може бити узрокован кршењем хормонске позадине, великим физичким оптерећењем. Ако менструација није започела до 17 година, онда је то разлог за посету гинекологу. Разлог за заостајање у сексуалном развоју можда лежи у недостатку функционисање јајника, емоционални стрес и нервног преоптерећења, проблема хормонске поремећаје метаболизма које произилазе из хипофизе, напорних спортског тренинга, неповољних услова средине, исхрани.

Симптоми који претходи првом месецу

Свака мајка која прати стање и здравље своје ћерке може примјетити знаке који претходи појаву прве менструације. Од овог тренутка је потребно да почнете припремати дијете за нови животни период. Приближно пар година пре почетка менструације, промена се код дјевојчице (повећава дојка, кукови постају шири). Под пазухом и сложена коса почиње да расте. Поред тога, месецима у девојкама претходе акне на лицу, натраг.

Неколико месеци пре првих критичних дана девојке примећују на трагове атипичних секреција. Могу бити јасни, жућкасти или белини без непријатног мириса. Све ово је нормално и не указује на било коју болест. Ако видите симптоме као што је свраб у интимном месту, чудан мирис, инхерентан у секрецима, вреди посетити специјалисте.

Неколико дана пре почетка менструације девојка може показати знаке предменструалног синдрома (ПМС), који се јављају код одраслих жена:

  • честе промене расположења, тлачења;
  • апатхетиц или агресивно стање;
  • главобоље које се јављају без узрока;
  • Болне сензације вучне природе, локализоване у доњем делу стомака.

Како прва менструација и како да припремите дијете?

Први знаци менс у девојкама - споттинг. Они могу бити умерени или врло оскудни. На првој менструацији из тела долази око 50-150 мл крви (у зависности од индивидуалних карактеристика девојке, наследних фактора). Првог дана изгуби се мала количина менструалне крви. Најцјеловитији секрет се примећује другог дана. Тада се њихова запремина постепено смањује. Трајање менструације може варирати од 3 до 7 дана.

Први пут се може пратити период дјевојчице слабост, нелагодност у доњем делу стомака. У следећој менструацији, они се такође могу посматрати. Ови симптоми се јављају код већине одраслих жена, тако да не брините о овоме.

Месечни карактеристични мирис. То се објашњава чињеницом да слузне жлезде вулве активно функционишу током менструације, чувајући тајне.

Прво крваво пражњење, благи болови трауматског карактера могу уплашити дете. Задатак мајке је да објасни својој девојци да је менструација нормалан физиолошки процес који се јавља у телу сваке девојке и одрасле жене. Разговор би требао бити пријатељски, а не просветљив. Мајка би требала рећи њеној ћерки:

  1. О менструалном циклусу. Критички дани се појављују сваког месеца. Неопходно је рећи колико месеци имају девојке. Такође треба напоменути да је просечно трајање менструалног циклуса 28 дана, али током прве две године може да варира.
  2. О потреби поштивања правила хигијене. Крв је веома повољно окружење за раст и репродукцију микроорганизама. Они могу довести до развоја озбиљних инфламаторних обољења урогениталног система.
  3. О ризику сексуалних односа. Са почетком менструације, свака девојка улази у дијете узраста, а интимни односи с супротним полом могу довести до трудноће, која је у овом добу изузетно непожељна. Порођање може нанети штету и младој мајци и њеном детету. Зато девојка треба да зна о томе шта може резултирати промискуитетним сексуалним односом, незаштићеним полом.

Карактеристике менструалног циклуса

Код девојчица адолесцента, менструални циклус (од првог дана претходног месеца до првог дана наредног месеца) износи 21-35 дана. Међутим, Током прве две године нису све регуларне. За неке, он се стално оклева. На пример, један менструални циклус може бити 25 дана, а следећи - 32 дана. Ово је нормално. Не указује на то да девојка има неку врсту патологије. Ако постоје било какве сумње, можете посетити доктора. Стручњак ће прецизно рећи да ли је то норма или болест.

Вреди напоменути интервали између месеци могу бити од једног и пол месеца до шест месеци. Не брините ако се месечно не деси у правом тренутку. У младости, менструална функција још није у потпуности формирана. Зато су неке девојке дуго паузе. Ако се месечно не појави за неколико месеци, онда треба да затражите помоћ од лекара. Продужена пауза између првог и другог месеца код девојчица може указивати на озбиљну квар у раду младог организма.

Са почетком прве менструације, кћер треба слушати да одржава календар, у којем би могла прославити када је менструација почела и завршавала. Ове информације можда нису корисне у првих 1-2 година од почетка критичних дана, јер у овом тренутку менструални циклус још није дефинисан. Али онда је календар корисан када се консултујете са специјалистом, ако циклус остане неправилан. Преко кратких или дугих месеци, мали или велики интервали између менструације могу бити знак болести.

Хигијена и исхрана током менструације

Усклађеност са хигијеном је важно питање које би мајке требало да покрију причајући својим ћеркама о менструацији. Током критичних дана, све девојке и одрасле жене користе јастучићи, тампони. За дјевојчице, барови су најпожељнији. Тампони мијешају природни одлив крви. Бртве су много погодније за употребу. Најбоље је да девојке купе ове производе за интимну хигијену са слојем памука. Заптивачи са мрежастим слојем ("пластични" слој) су мање хигијенски и изазивају знојење, иритација деликатне коже.

Падове током менструације треба мењати сваких 2-3 сата. Што дужи трака буде причвршћена за доње рубље, то ће мање бити корисно (број бактерија ће се брзо развијати у геометријској прогресији). Ако не замените затезач за 6 или више сати, онда ће тело бити озбиљно оштећено. Може се развити инфективно-токсични шок - стање које се јавља као последица дејства микроорганизама и њихових токсина (повећава се температура тела, смањује се крвни притисак, збуњује, кома је могућа).

Шта вам треба знати о употреби јастука током менструације код дјевојчица:

  • обавезно оперите руке пре него што замените заптивку (од прљавих руку до чистог заптивача може се добити патогени);
  • Не користите заптивке са истеком рока трајања (што је мање времена од припреме средстава за интимну хигијену, то је већи степен заштите коју поседује);
  • Немојте користити заптивке са мирисним мирисом (хемијске компоненте често изазивају алергије, иритацију коже);
  • не уштедите на куповини заптивки (често значи за интимну хигијену, продану по ниској цијени, израђени су од сировина ниске квалитете, што представља опасност по здравље дјевојчице);
  • Није препоручљиво чувати заптиваче у купатилу (пуно влаге је идеалан медиј за активно умножавање микроба које могу продрети у средства за интимну хигијену).

Посебну пажњу треба обратити на доње рубље. Девојке би требало да носе обичне гаћице, које су шиване од природних тканина. Тхонгс - прелепе и секси доње рубље, које сањају многи тинејџерке, али је њено ношење потпуно нехигијенско. Уску траку жица може се назвати врстом моста за кретање микроорганизама између ануса и вагине. Интестинална микрофлора не треба да улази у генитоуринарни систем, јер може изазвати развој инфламаторних болести.

Почетак менструације код дјевојчица није разлог што се често копати. Најприкладнија опција је дневни туш. Такође је неопходно исперити током дана најмање 2-3 пута. Употреба сапуна је непожељна. Гинеколози препоручују употребу специјалних производа за интимну хигијену (гелове, моуссе, итд.) Који садрже млечну киселину. Ова компонента не негативно утиче на микрофлору, за разлику од конвенционалног сапуна.

Препоручује се током прве и следеће менструације избегавајте физичку активност. Спорт ће морати бити одложен. Дозвољено је изводити лагане физичке вежбе, да практикује здравствену гимнастику. Поред тога, девојкама треба психолошки одмор.

Још једна важна тачка, која вреди обратити пажњу током менструације - диетинг. Речом "дијета" не значи смањење количине конзумиране хране, већ преглед прехране и уклањање акутних јела из ње. Због ове хране, крв шири до унутрашњих органа абдоминалне шупљине. То може довести до повећаног крварења у материци. Такође, алкохолна пића су контраиндикована.

Да ли треба да посетим гинеколога?

Од почетка првог месеца нужно редовне посете гинекологу ако не постоји очигледан разлог за то: чудна пражњење са непријатан мирис, свраб, менструалне поремећаје. По правилу, први преглед гинеколога се дешава за 15-16 година. Доктор треба да се увери да се девојка правилно развија и да нема здравствених проблема. Ако девојка почне да има секс, онда је посета лекару редовна - једном годишње.

Да се ​​обратите гинекологу трошковима или стоји у оним случајевима када су месеци код дјевојчица прекидани или узнемиравани:

  • критични дани трају 1-2 дана или више 7 дана (превише кратки периоди указује на недовољну производњу полних хормона, погоршана функционисања јајника и предуго - о способности сиромашних материце знатно изражен естрогену функције јајника);
  • превише обиљежавајуће мрље, које захтевају честу замену јастука или тампона;
  • након прве менструације, менструални периоди су прекинути на дужи период (пауза више од 6 месеци);
  • Након нормализације менструалног циклуса, почели су абнормалности (циклус је мањи од 21 дана или више од 35 дана);
  • у крвавом пражњењу постоје веома велике крвне грудве (величине грожђа).

Одмах се обратите лекару или позовите хитну помоћ је неопходна када уочавање пратњи веома јак бол у трбуху, вртоглавица, тешке слабости, бледило, грозница, мучнина, повраћање и цревних обољења.

Сумирајући, вреди напоменути да прва менструација може узроковати страх и панику девојке., Објасните зашто девојке почну периоде у овим годинама да се није десило, мајке треба посветити своје ћерке неког времена и разговарају о физиолошког процеса, који ће ускоро почети да редовно јављају на младог тела. Такође је неопходно да се нужно заинтересује, да ли редовно месечно долази, да ли нема одлагања, нема јаких болова. Понекад су девојке непријатне да кажу својим родитељима. Ако се пронађе одступање, потребно је посјетити лијечника.

Када се први месеци појављују код дјевојчица. Норме и одступања

До 10-11 година, девојке су већ обично свесне чињенице да постоје менструације и зашто су јој потребне. Почетак прве менструације је почетак одраслог доба. Нервозно је чекао. Често постоје питања на која свака мајка не може одговорити. На пример, како се појавио чудан пражњење, да ли је нормално за девојку од 9 до 10 година, када да сачека почетак менструације и зашто касни. И дешава се да се месечно појављује прилично неочекивано у доби од 7-8 година. Девојка није спремна за ово било морално или физички. Важно је схватити који би били узроци и последице ране и касне менструације.

Шта одређује време појављивања првог месечног

Сексуално сазревање код дјевојчица почиње око 10 година и завршава се на 17-18 година. Они почињу да расте млечне жлезде, развој гениталних органа. Након 1-1.5 година након појаве зрења, појављује се прва менструација (менархе). Оваријуми почињу да функционишу, производе се женски полни хормони. У овом тренутку има овулације, могуће је почетак трудноће.

Временски период овог периода зависи од следећих фактора:

  • хередит;
  • физички развој;
  • стање нервног система;
  • начин живота и друштвено окружење;
  • свест о родним питањима;
  • опште здравље, присуство ендокриних обољења.

Ако девојка често боли од детињства, имала је урођене патологије, морала је узимати много лекова, а затим се менструација може појавити касније. Правило је појављивање прве менструације у доби од 12-15 година. Ако дође у 8-10 година, сматра се да је мјесечно рано, а ако је након 15 година, касно. У једном случају, иу другом случају, узроци абнормалности су најчешће хормонски поремећаји или малформације репродуктивних органа.

Шта би требало бити први месечни

Први месеци код дјевојчица појављују се у вези са појавом функције јајника. Пубертет почиње када у хипофизи и хипоталамусу релеасес хормона (ФСХ - фоликула стимулирајући хормон, ЛХ - лутенизирајући хормон), промовишући формацију естрогена у јајницима. Репродуктивни систем почне да се догоди процесе као што сазревања јајне, овулације, ендометријума развој. Постаје могуће замислити. Стога постоји редовна осцилације у нивоу полних хормона, типичне менструалних циклуса.

Додатак: Фоликули са пупољцима јаја су присутни у јајницима дјевојке од рођења. Њихов број је генетски одређен. Они се троше током репродуктивног периода. Стока је исцрпљена за 45-52 година. Жена има менопаузу, менструација се зауставља.

Мјесечно се јавља као резултат одбијања и обнављања слузокоже материце, уколико оплодња јаја не дође. У менструалном току долази крв са посуда оштећених током пилинга ендометрија. Дакле, нормална прва менструација има тамно црвену боју и слузницу конзистенције са ткивима. Постоји благи нелагодност, у стомаку не би требало бити јаких болова.

Волумен крвног пражњења током целог периода менструације - од 50 до 150 мл. Најцењенији менструални периоди се јављају код дјевојчица у првих 2-3 дана.

Приближавање прве менструације, знакова и припрема

По неким знацима, можете схватити да ће ускоро девојка почети прву менструацију. У млечним жлездама појављује се мала болест, почиње да повећава њихов волумен, на длачицама се налазе коса, испод руку, на ногама и рукама. Приближно 1-1,5 година пре почетка менструалног бијелог пражњења појављује се без мириса. Ако се њихова запремина повећава, оне постају теже, па у року од 1 месеца може доћи до прве менструације.

Пажљива мајка примјећује да дјевојка без разлога често мијења расположење, има интензиван интерес за интимном хигијеном, промјенама у својој личности. Пре појављивања прве менструације, неки се распрше.

Да би први месеци да девојка не постане изненађење, није изазвала панику, она мора бити спремна за своју офанзиву. Девојка мора знати шта је менструација, шта би требало да буде нормално, зашто су одступања могућа, да ли су увек патологија. Требало је имати идеју о доби у којој долазе први месеци, колико дана траје, шта би требало бити менструални циклус.

Девојчица мора да каже о томе шта она може имати осећања, у ком случају је потребан савет и помоћ доктора. Након појављивања знакова раног доласка првог месеца, девојка треба увек имати бртве с њом.

Упозорење: Мама треба објаснити мојој ћерки како да употребљава бртвила, да разговарају о потреби за побољшаном бригом за репродуктивне органе са менструацијом. Иначе, неискусност може бити доведена у инфекцију гениталијама. Неправилно одабрани заптивачи често пропуштају. То не узрокује само неугодност, већ и емотивни стрес.

Након појаве менструације, потребно је започети календар, означити у њему датум њиховог почетка и завршетка. Ово ће вам омогућити да пратите регуларност циклуса, да бисте уочили одступања у природи менструације. Први циклуси су нестабилни у трајању и времену офанзиве.

Видео: Разлози нестабилности првог мјесечја

Када дођете до доктора

О патологији говорите у случају да:

  1. Менструација се јавља у веома младој години или касни.
  2. Мјесечни волумен прелази 150 мл, имају јако црвену боју. Ово може бити знак хормоналних поремећаја, патолошки развој репродуктивних органа. Такви абнормални првих месеци код дјевојчица настају болестима крви. Слична менструација - знак туморних болести, настају због узимања лекова који утичу на развој ендометрија.
  3. Појавила се прва менструација, али следеће не долазе, мада је прошло више од 3 месеца. Разлог за овај феномен може бити професионална обука у спорту или балету, када тело доживљава превише стреса. Истовремено, таква патологија је последица запаљеног процеса, заразне болести, неправилности у ендокриним жлездама.
  4. Менструација долази неправилно, иако је прошло више од 1,5 године од њиховог настанка. Појављују се након 20 дана, а затим 35-40. Разлози за недоследност циклуса су болести, повреде, берибери, жеља да се изгуби тежина исцрпљивањем тела гладним.
  5. У току абнормалног менструације постоје озбиљни болови.
  6. Њихово трајање је 1-2 дана. Узрок може бити недостатак естрогена због неразвијености јајника. У случају да трају 8-10 дана, то указује на повећано функционисање јајника или слабу контрактилност утералних мишића.

У таквим случајевима неопходно је водити свеобухватан преглед код педијатријског гинеколога, као и ендокринолога.

Видео: О карактеристикама првих месеци, потреба је да обучавате девојке за своју офанзиву

Симптоми са месечним

Девојка треба да буде спремна на чињеницу да са почетком менструације може имати следеће симптоме:

  • брзи замор;
  • сузаност, ирационална раздражљивост;
  • главобоља, вртоглавица, мучнина;
  • боли бол у доњем делу стомака;
  • поремећаји цревних ћелија током менструације.

Неопходно је ограничити спортске и друге физичке активности у данима у месецу, да се више одмара.

Рано месечно

Менструација, која се појавила код дјевојчице млађе од 11 година, сматра се рано. Постоје времена када се јављају менструације код 8-годишњих девојака.

Понекад рани пубертет није патологија. Ако је иста ситуација забележена код маме и баке, онда је генетски условљена. Убрзани физички развој, интензивна вежба, плес може такође изазвати појаву менструације у младости.

Међутим, у сваком случају, када се препоручује прва менструација код девојака у овом узрасту да се испита, као што је најчешће узрок ове појаве постоје хормонски поремећаји, обољења или болести репродуктивног система. Узроци хормонских поремећаја су тумори мозга, јер се у хипофизи и хипоталаму производи хормони који регулишу менструални циклус.

Менструација се јавља рано ако дете пати од дијабетес мелитуса. Почетни менструални период често се јавља код дјевојчица који су доживео тешки стрес, психолошку трауму. Један од разлога за стрес може бити рано упознавање са физиологијом полова. Психа детета је лако трауматизована гледањем не-дјечјих програма на ТВ-у, као и посматрање сексуалних односа блиских људи.

Која је опасност од раног пубертета?

Рано појављивање менструације у девојци постаје узрок будућих здравствених проблема, као што су рани почетак менопаузе, кардиоваскуларне болести, абнормалности у штитној жлезди, хормонски поремећаји. Жене које рано имају менструацију имају повећан ризик од тумора репродуктивних органа и млечних жлезда.

Са почетком пубертета, раст и физички развој су спори. Важан фактор у правилном развоју репродуктивног система је адекватна исхрана и нормални услови живота.

Превенција раног мјесечја

Да не би изазвали појаву превише раних менструација, родитељи треба да размотре који фактори доприносе раном сексуалном развоју. Мере превенције су:

  1. Елиминација стреса, способна за трауматизацију нежне психике деце. Потребно нам је мирно, пријатељско окружење у породици и поверљиви однос деце са родитељима, њихово благовремено упознавање са проблемима сексуалног развоја.
  2. Обезбеђивање правилне дијете. Деца су штетна да једу зачињену, превише слану или киселу храну, пију пуно какаоа, кафе, јаког чаја. Тинејџери су категорички контраиндиковани у употреби пива и других алкохолних пића.
  3. Лечење ендокриних болести.
  4. Родитељска контрола над оним што дете гледа на ТВ-у или на рачунару.

Важно је посматрати умереност у спорту, не физичко преоптерећење дечијег тела.

Видео: Шта ће довести рани раст девојке?

Касније месечно

Почетак првог менструалног периода код дјевојчица узраста од 16-18 година сматра се одступањем од норме. Касно развијање млечних жлезда говори ио касном сексуалном развоју.

Узроци касног менструалног система могу бити абнормални развој материце и јајника, поремећај у функционисању хипофизе и хипоталамуса, присуство неуропсихичних болести. Касније, пубертет проузрокују заразне болести које се преносе у детињству (ошамућице, заушнице, црна грозница, рубеола).

Често, разлог касне менструације је претерана дебљина дјевојчице. Масно ткиво, попут јајника, производи естрогене. У одсуству, ниво естрогена је недовољан за нормално функционисање гениталних органа.

Постоје и други неповољни фактори који доводе до појаве првог менструације код дјевојчица: авитаминоза, лоша екологија и употреба генетски модификованих намирница.

Последице касног сексуалног развоја

Ако се не вратите доктору и не елиминишете аномалије у адолесценцији, онда касније жена има такозвани генитални инфантилизам. У овом случају репродуктивни систем зреле жене остаје неразвијен (као код тинејџера). Ово утиче на изглед, доводи до хормоналних поремећаја који утичу на укупно здравље.

Код девојака, за разлику од одраслих жена, ова патологија је обично излечива.

У којој доби могу почети први месеци?

Почетак менструације код дјевојчица је важан догађај. А дете мора морално бити спремно за то. Модерне девојке већ добро познају интернет и вероватно знају шта је овај физиолошки процес. Али то не значи да мајке не би требало да кажем своје ћерке о томе шта и колико година почињу менструацију као што се дешава и шта треба да се плаше. Нарочито зато што сам дијете често забринути за слично питање: како рећи мојој мајци да имам период?

Прочитајте у овом чланку

Када ће прва менструација?

Одрастајући и одрастајући, многе девојке почињу да се питају колико година почиње месечно. Пре неколико деценија, менструација код дјевојчица почела је у периоду од 17-18. Данас пубертет се јавља много раније. Долазак првих критичних дана у 11-16 година сматра се нормалним појављивањем. Штавише, неке менструације почињу раније, док друге почињу касније. У ком периоду почиње менструални период, многи фактори утичу на:

  • хередит;
  • физички развој;
  • исхрана и животни услови;
  • пребачен у болести детета.

У којим годинама су почеле мјесечне маме и баке, у тако много, највероватније, поћи ће код својих унука и кћери. Време почетка менструације је све индивидуално. Ако девојка у физичком развоју испред својих вршњака, вероватније је да ће мушкарци доћи раније него други. У супротном случају, ако ћерка расте полако, често болесна и физички слаба, у развоју секса, она ће такође заостајати. Уз неухрањеност и недостатак витамина у тијелу, менструација ће доћи мало касније него уобичајено.

Мјесечно за дјевојчице 12 година - не редовито и мјесечно на 11 година - ово је такођер нормално. Све чешће, можете чути о почетку менструације, чак и за 8-9 година. Ако је сувише рано да се мјесечно почне, највероватније разлог је хормонски неуспех, недостатак радних апендикса, често стреса и напетости, хипофизе дисфункције, исцрпљујућих физичких вежби, дијете и лоше екологије.

Први знакови

Није тешко сазнати када мушкарци почињу код дјевојчица. Симптоми њиховог појаве су евидентни око годину или две пре почетка. Девојка постаје све више као девојчица, јер има:

  • проширење дојке;
  • Кукови постају шири;
  • на пубису и под рукама почињу да се појављују коса;
  • могуће акне на лицу.

Како сазнати када почиње менструални период неће бити тешко. Већ ближе њиховом почетку, девојчице могу имати такве симптоме пременструалног синдрома као:

  • плакање и честе промене расположења;
  • апатија и агресија;
  • главобоља;
  • бол у доњем делу стомака.

Како припремити дијете?

Како рећи кћери око мјесец дана стара се свака мајка. Ово је озбиљно питање и не би требало да буде срамота. Први знак менструације код дјевојчица је уочљив. У почетку су скромни или умерени, а затим, обично другог дана, постају богати. Постепено, за 3-5 дана, њихова запремина се смањује. Број критичних дана је обично 3-7 дана. Девојка мора знати за то пре него што се ово деси по први пут. Према томе, мама би јој требала рећи о томе.

Бол у креирању доњег абдомена и првог пражњења крвљу може да плаши девојку. Главни циљ мајке је рећи својој ћерки да је менструација нормалан физиолошки процес. Поред тога, у раним данима менструације, девојчице могу доживети слабост и нелагодност у доњем делу стомака. Менструација се јавља код сваке девојке и жене и не сме се плашити.

О томе када почиње менструација и како девојчици испричати о менструацији, мама одлучује о себи. Разговор мора бити пријатељски, али не и просветљив.

Мама мора рећи својој ћерки да:

  • Мјесечно се јавља једном мјесечно и траје до 7 дана. У првих неколико година, циклус може да варира, након чега се успоставља и просечно 28 дана.
  • Неопходно је поштовати правила хигијене. Крв - корисно окружење за живот бактерија, што доприноси појави разних болести.
  • Са почетком менструације свака девојка улази у доба прераде. Сексуални односи са мушкарцима могу довести до трудноће. Ћерка мора знати шта може довести до случајног и незаштићеног пола.

Девојчици треба научити да задрже календар, где можете означити почетак и крај месеца. Неопходно је бити спреман за своју офанзиву. Осим тога, ове информације могу бити потребне када посетите лекара специјалисте. Ово нарочито важи за неправилну менструацију. Пошто сувише или сувише велика празнина између менструације може бити знак неисправности у телу.

Хигијена током менструације

Чињеница да је хигијена током месеци обавезна, маме такође треба да осветле кћерке. Све жене и дјевојке користе крпе или тампоне током критичних дана. За девојчице, ове друге су најпожељније, погодније их је користити. Заптивачи морају имати слој памука. Синтетичка облога може изазвати знојење и иритацију, тако да се не препоручују за употребу.

Шта још треба да узмете у обзир о употреби заптивки:

  • Пре и након промене хигијенског средства, руке треба пранити како би се спречила инфекција;
  • Немојте користити бртве чије је истекао рок трајања (степен заштите је смањен);
  • Није препоручљиво користити заптивке са мирисом, јер ароматичне компоненте могу изазвати алергију и иритацију;
  • не уштедите при куповини, пошто јефтини производи за хигијену користе сировине сиромашног квалитета;
  • За чување у купатилу подлоге је немогуће, јер је велика влажност - идеално окружење за микроорганизме.

Девојка мора носити платно од природних тканина. Тхонгс се не препоручују, јер могу изазвати развој заразних и запаљенских болести.

Мама треба објаснити својој ћерки да током периода менструације не можете апсолутно купати. Најоптималнија варијанта купања је свакодневно туширање. Поред тога, током дана, девојка треба да оперете 2-3 пута, пожељно без употребе сапуна. Као детерџент, лекари препоручују гелове или моуссе са садржајем млечне киселине. Они немају негативан ефекат на микрофлору, за разлику од сапуна.

Немојте играти спортске и друге физичке активности. Можете обављати лаку гимнастику и гимнастику. Препоручује се дјевојчици да пружи психолошки одмор за овај период.

Усклађеност са исхраном током менструације је важна. Треба избегавати алкохол и зачињену храну, јер доприноси протоку крви у материцу. А то прети да повећава крварење у материци.

Када посетити гинеколога?

Са појавом прве месечне посете редовном гинекологу није неопходно. Обично први пријем код дјевојчица се дешава годинама у 15-16. У случају раног сексуалног живота, посете лекару треба бити редовне.

У таквим случајевима треба консултовати лекара, ако:

  • секреције имају чудан мирис, боју и свраб;
  • Месеци трају мање од 2 дана или више од 7 дана;
  • крвави пражњење је превише, што захтева честу замену картера;
  • после прве менструације престала је више од пола године;
  • у случају циклуса мање од 21 дана и више од 35 дана;
  • у секрецима са месечним временом су превелике крвне грудвице величине грожђа.

По правилу, прекрасна менструација се јавља због слабе производње полних хормона, дисфункције јајника. Месечно, која траје више од недељу дана ће вероватно доћи због лошег материце и јајника функције изразио естрогена.

Требало би се дефинитивно консултовати са доктором ако мјесечно не дође. Доктор треба да одреди зашто менструација не почиње и да предузме потребне мере. Такође, помоћ је потребна ако менструација прати озбиљан бол у абдомену. У овом случају, девојчице глава окренута, испоставило бледа, њена болесна, температура тела расте, постоји слабост и црева поремећај.

Закључак

Да се ​​не би изазвати страх и панику ћерку током почетка менструације, мајка треба рећи о свим нијансама природног физиолошког процеса. Требало би рећи зашто је то тако, камату на регуларност менструалног тока, кашњења и степена бола. Ако се пронађу било какве абнормалности, девојку треба показати лекару.

Када девојка почиње први период?

Менарцхе или први месеци код дјевојчица представљају индикатор репродуктивног здравља и требало би да оде у вријеме одређено природом. Старостна норма за почетак прве менструације је адолесценција. Мучњаци мјесечне се појављују боли, вуку бол у доњем делу стомака и доњем леђима, повећавају апетит, поспаност, раздражљивост.

Први месеци девојке

Када почиње први месец?

Менарцхе или прво менструално крварење је централни догађај у периоду пубертета. Ово је знак спремности репродуцирања репродуктивног система дјевојчице.

Прва менструација је један од кључних догађаја код дјевојчица у адолесценцији

Норма менарцхе почиње у доби од 12-14 година. На развој менструалног циклуса утиче насљедност, климатски фактори, тежина девојке, квалитет исхране, присуство или одсуство болести ендокриних жлезда, други здравствени проблеми.

У ретким случајевима, менструација почиње у доби од 9 година. У овом случају говоре о раном пубертету, али ово није знак патологије.

Први знаци менструације код дјевојчица

Претпоставимо да би непосредни почетак првих критичних дана могао бити годину дана прије менструалног крварења.

О чему треба обратити пажњу:

  1. Фигура се мења према женском типу. Мама мора да купи дијете први грудњак.
  2. Репродуктивни органи су увећани, појављује се сложена коса у пазуху.
  3. Лојне жлезде почињу да активно раде. На лицу, тело се појављује као акне, коса постаје мастна, може се развити себореја.
  4. Бели - вагинални пражњење беле боје, а не изазива неугодност. Као пубертет, постају све вискознији и обиљем.
  5. Бол болеће природе без знакова запаљења у доњем делу стомака. Ови симптоми могу се посматрати неколико мјесеци пре менархезе, и непосредно пре прве менструације.
  6. Промене понашања код адолесцената, сузаност, честа промјена расположења, агресија. Ово је исти ПМС као одрасла жена.

Који су први месеци код дјевојчица?

Не постоје тешки критеријуми за боју, конзистентност, изглед првог менструалног тока. Све је индивидуално и зависи од хередности, хормонске позадине, па чак и од свести о овом догађају у животу.

Колико дана има?

Нормално трајање менструације је од 3 до 7 дана. А менарха није изузетак. Ако мјесечно траје више од 10 дана, дјевојчица мора бити приказана гинекологу.

Током прве године девојка треба да одреди фазе менструалног циклуса

Трајање менструалног циклуса је нормално 21-35 дана. Код девојчица, у 30% случајева, други месец ће се појавити у временском оквиру утврђеном природом. Остатак циклуса треба формирати у року од годину дана.

Како изгледа прва менструација?

Може бити дебело смеђе пражњење, нечисто сјај, потпуно крварење слично одраслим женама - можете видети на фотографији.

Први менструални ток

Стандардна ситуација у адолесценцији - менарча почиње са малим смеђим пражњењем. Током 2-3 дана дође до крварења, онда се количина крви смањује. На 5.-6. Дан, може доћи до дубоког или провидног сулпхуроус пражњења.

Шта урадити када је месечно отишао?

Припремите девојку за овај догађај, ако је мама за неколико мјесеци, а идеално неколико година пре почетка менархе. Али чак и теоретски припремљено дете, када види доње рубље обојено крвљу, може се уплашити.

Шта би требало да чланови породице:

  1. Мама. Морам уверити девојку, честитати јој, дати јој хигијену. Подсетите ћерку на потребу да мењате јастучиће за 3-4 сата, без обзира на степен његове пуности.
  2. За девојку. Неопходно је обавијестити моју мајку о предстојећем догађају. Да се ​​придржавају хигијенских захтева и да не изводе радне или спортске подвиге.
  3. Тата, други чланови породице. Честитам дјетету, купи торту. Немојте предавати о потреби да будете скромни и да не комуницирате са дечацима, не заплашите могућну трудноћу.

Средства хигијене

Прво средство хигијене требало би да припреми мајку тинејџерке на првим знацима краја пубертета. То јест, ако је кћерка била 11-12 година, онда паковање бртвила треба да лежи са тинејџером у плакару.

Бртве - оптималан избор првих хигијенских средстава са месечним

Тампони у овом узрасту не треба користити. Девојка нема искуства понашања током менструације, вештина увођења тампона. Неискуством, она може заборавити на ова средства хигијене у вагини, која је испуњена развојем запаљеног процеса.

При избору бртвила, узимамо у обзир:

  1. Старост. Не купујте хигијенске производе дизајниране за обилно пражњење. За први циклус, довољно је заптивке означено као "Нормал" или 2 капи. Поред тога, купите комплет за употребу ноћу. Такви заптивачи су дужи од уобичајеног и ризик од постељног постељине је минималан.
  2. Квалитет. Девојка би требала бити угодна. Ово је произвођач који је тестирао мајку. Најбоље је користити ултра-танко средство. Они не ограничавају кретање и неприметни су под одећом.

Пре мјесечне маме, треба навести присуство хигијенских производа у ћерки. Упркос спољној одраслој доби или шладби, тинејџер ће дуго заобићи да купује заптивке.

Хигијена правила

Специјализиране препоруке за бригу о себи у овом периоду не постоје. Девојка би већ могла да се пере и ради 2 пута дневно - ујутру и увече. Не би требали без хитне потребе користити антибактеријски сапун или гел. Довољно чиста текућу воду.

Временом за промену подлоге је обавезан услов за хигијену током мјесеца

Ако је ћерка непријатна, поступак воде током менструације, она може да држи у погодно време за њу. Мама би требало да вас подсети да оперете руке пре него што замените заптивку и након тога. Промена средства за хигијену треба да буде након 3-4 сата, без обзира на степен пуњења.

Оцените овај чланак
(2 процене, просек 5.00 од 5)

Прва менструација: шта треба да знате девојку и њене родитеље?

Мама је поред своје ћерке од првих минута свог живота, пролази кроз њу све фазе одрастања. И, наравно, једна од важних фаза женског живота је пубертет и прва менструација. Који су знаци првог менструације код дјевојчица? Како правилно да јој кажем о њима? На које старост почиње прва менструација и колико дуго траје? Како изгледају први месеци? Покушајмо одговорити на ова питања у овом чланку.

Сексуални развој

Проблем пубертета у Русији је актуелан у нашем времену. Такође се десило да у многим руским породицама дискусија са децом о питањима сексуалног развоја, брака, рађања остаје иза сцене. Али не само за родитеље, већ и за наставнике у школама, неопходно је водити разговоре са децом, школским узрастом, тежити се компетентном сексуалном образовању наших потомака.

Сексуално сазревање, као физиолошки процес, наставља се у одређеном низу.

У периоду пубертета (10-12 година) долази до раста млечних жлезда, што се назива теларцхе; означио почетак сложене косе (11 година - 12 година) - ово се зове ПУ. Завршетак је почетак прве менструације - менарча (мушкарци почињу менструацију у доби од око 12-13 година), који се подударају са завршетком телесног расту дужине.

Шта је месечно (менструација)?

Мјесечно и са медицинске стране - менструација представљају одбацивање ендометрија (слузнице унутрашњег слоја материце), ритмичког процеса који се понавља у одређеним интервалима. Мјесечно је крај физиолошког процеса - менструални циклус, који траје 3 - 4 недеље.

Током сексуалног раста у хипоталамусу и хипофизи почне да производи гонадотропне хормоне (ФСХ, фоликул стимулирајући хормон и хормон жућкастог тела ЛХ), раст фоликула који покрећу механизам, стероиде производњу и сазревање ооцита. Слузокожу материце, вагина, цервикалног канала настаје цикличним променама одговарају фазама менструалног циклуса.

Фазе циклуса

Менструални циклус има неколико фаза:

  • фаза одбацивања ендометрија, која има индивидуалне термине трајања од једног дана до неколико дана. Ово је веома сложен процес, након чега одмах почиње процес раста ендометријума, који се одвија са изузетном брзином;
  • даље фаза пролиферације почиње (у нормалном 4-дневном циклусу) почиње од 5. дана и траје до 14. дана менструалног циклуса. Свакодневно се процес раста ендометријума повећава, а до краја фазе пролиферације, раст ендометрија у дебљини достиже максимум;
  • фаза пролиферације ће започети фазу секреције од 15. до 28. дана менструалног циклуса. У овој фази зауставља ендометријален раст и његова припрема почиње да прихвати оплођена јаја или одбацивање (ако није дошло до јаје оплодње).

Промене у телу

Пре почетка менструације тело то сигнализира разне манифестације, међу њима:

  • вуци бол у доњем леђима и кичму;
  • главобоља;
  • осећај разбијања;
  • напетост у брадавицама;
  • повећање телесне тежине;
  • многе дјевојке и дјевојке, неколико дана прије почетка менструације, почињу да повлаче обилне мукозне секретаре;
  • могуће, али не увек, повећање телесне температуре, флуктуације крвног притиска.

Поред горе наведених промена, први знаци менструације код дјевојчица могу се манифестовати промјенама у психолошкој сфери: слабљење сјећања, раздражљивост, плакање, несаница.

Првих 1,5 године након менархеа, фреквенција циклуса са овулацијом (тј. Циклусима у којима зрна зрна) достиже 60%. У 1/3 девојчица, прве 3 до 5 година након менархезе, менструални циклуси карактерише недостатак жутог тела, али чешће циклуси су ановулаторни. Ово објашњава високу инциденцу дисфункционалног крварења у материци у пубертету.

Који фактори утичу на пубертет (почетак менструације) и колико година дјевојчице почињу на месечном нивоу?

Треба напоменути да велики број фактора утиче на вријеме почетка и током периода пубертета. То укључује наследно (раса, нацију), уставне факторе, здравствени статус, телесну тежину.

На пример, девојке са великом телесном тежином месечно долазе раније, за разлику од својих вршњака који имају мању телесну тежину.

На питање колико времена, у просеку, девојке почињу у месецу, постоји одговор: када је телесна маса 47,8 ± 0,5 кг, када је слој масти је 22% од укупне телесне тежине (у просеку 12 - 13 година )

Поред ових фактора на почетку и других фактора (спољни) утицаја за сексуалног развоја: климатских (осветљењем, надморска висина, географске локације) и уравнотежену исхрану (уз одговарајућу протеина, масти, угљених хидрата, минерала и витамина).

Такође могу постати извори болести као што су срчане болести, срчане инсуфицијенције, ангина, тешке гастроинтестиналних болести са оштећеном апсорпције хранљивих састојака, неадекватне бубрежне функције, функције јетре неуспех. Сви ови услови ослабљују тијело дјевојчице, ометајући нормалан процес пубертета.

Колико дана трају први месеци?

Према подацима Светске здравствене организације, 38% девојака је имало менструалне циклусе од менархе до менструације која траје више од 40 дана, 10% - више од 60 дана, 20% - 20 дана.

Трајање прве менструације је од 2 до 7 дана, али може трајати дуже, до 2 недеље, ау просеку девојка користи 3 до 6 јастучића. Али обично су први месеци код дјевојчица обиље и продужени.

А шта каже др Комаровски?

У чланку чувеног дечјег доктора О. Е. Комаровског речено је да коначна поставка менструалног циклуса траје од 8 до 12 година, а већи број адолесцената траје од 21 до 45 дана.

Прве три године менструалног циклуса, у просеку, износи 28-35 дана, али са узрастом скраћује, што је повезано са радом јајника.

Распоређујте следеће флуктуације менструалног циклуса код адолесцената:

  • прва година након менархе - 23 - 90 дана;
  • четврта година - 24 - 50 дана;
  • Седма година - 27 - 38 дана.

На шта родитељи треба обратити пажњу?

Потребно је напоменути да постоје знаци и услови који би требали упозорити родитеље и учинити их редовно стручним особама.

Они укључују:

  • одсуство менструације за 6 месеци;
  • симптоми поремећаја ендокриног система (дијабетес, гојазност);
  • полицистични јајници;
  • активни спортови (што је уобичајено код дјевојчица старих 12 година);
  • губитак или недостатак апетита, или обрнуто, када девојке почињу да повећавају апетит;
  • узимање одређених дрога, дрога;
  • тумори хипофизе, јајника, надбубрежне жлезде;
  • болести крви.

Постоје поремећаји менструалног циклуса:

  • аменореја, када нема месеци више од 3 месеца (треба се рећи да постоји физиолошко одсуство мјесечне трудноће и дојења, ау другим случајевима аменореја је патолошка и захтева лијечење);
  • олигоменореја - интервал између месечних више од 35 дана;
  • полименогенеза - интервал је мањи од 22 дана;
  • хипоманореа -трајање крварења је мање од 3 дана;
  • хиперменореја - више од 7 - 10 дана;
  • менорагија, када трајање траје од 10 до 14 дана или више;
  • миопиа - ретко са интервалом од више од 35 дана и скромним периодима.

Велики стрес на постављање менструалног циклуса врши стрес. Ако девојка је стално изложена стресу (у кући, на институту у време седнице), периоди могу бити одложени, оскудна или одсутна у потпуности, тзв стрес-аменореје.

И дешава се да први месеци касније почињу: у доби од 16 до 18 година. Узроци касног порођаја менструације могу бити недостатак телесне тежине, тумори хипофизе, пренети заразне болести (ошамућице, рубела), стрес, психо-емоционална преоптерецења.

Шта је боље користити: јастучићи или тампони?

Када су наше баке ходале месечно, користили су газу, тканину, затим су опрали и поново користили.

У савременом свету, велики број јастука и тампона развијен је и уведен у широку употребу.

Стварно је врло згодно, јер им се омогућава да наставите да водите активан живот, не бојите се да ће негде нешто пропуштати. Остаје питање, шта је боље користити: тампони или јастучићи.

Треба рећи да је употреба заптивки сигурнија од тампона, јер када се користе памучни цилиндар, неопходно је посматрати мере безбедности и хигијене.

Тампону је дозвољено да остане у вагини не више од 2 сата, а дуже коришћење ствара повољно средство за раст патогена.

Савет психолога

Овде неколико препорука психолога, како рећи девојци о првом месецу:

  1. Пошто се прва крв девојке не може појавити за 12 година, али за 11 година, а понекад за 10 година, неопходно је унапред обавештавати дјевојку о томе.
  2. Неопходно је гледати дете, колико год активно показује интересовање за "забрањене" теме.
  3. Неопходно је пронаћи одговарајућу литературу, где језик може објаснити како дјецу испричати о месечном иу којем доби треба започети (књиге, часописи, видео предавања).

Обична питања девојчица адолесцента: "Да ли боли?", "Колико излучивања?", "Колико су први месеци?".

Када се годисња девојка приближава 11 до 12 година, почиње сачекати месец дана. Током овог периода можете купити хигијенске производе - јастучићи или тампони. Ако девојка још увек не живи у сексуалном животу, онда ће, наравно, бити подлоге. Потребно је објаснити девојчици да треба мењати бртве сваких 3 до 4 сата или као контаминацију, туширати два пута дневно (ујутро и увече) и опрати сваки пут када се заптивка промени.

Поред тога, објасните девојчици да почетак менструације указује на то да постоји могућност трудноће и од ове фазе девојка треба преузети више одговорности за своје здравље, живот.